6 Kolagen Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut di Tahun 2024 Ini
Rambut rontok adalah masalah serius bagi kebanyakan orang dewasa. Studi menunjukkan bahwa ketika orang kehilangan rambut, hal itu dapat menyebabkan kecemasan, depresi, dan penurunan kinerja.
Kabar baiknya adalah ada beberapa cara untuk mencegah masalah ini, seperti mengonsumsi kolagen! Kolagen adalah produk alami yang dapat menutrisi rambut, meremajakan kulit, dan meningkatkan kesehatan.
Hari ini, kami mempelajari kolagen terbaik untuk pertumbuhan rambut di tahun 2024 ini.
Baca terus untuk mengetahui rekomendasi kolagen terbaik kami untuk setiap anggaran. Kami bahkan memiliki pilihan untuk orang-orang yang lebih menyukai kolagen sapi, laut, atau vegan!
Kolagen untuk Pertumbuhan Rambut: Gambaran Umum
Kolagen adalah protein struktural utama dalam tulang, otot, rambut, dan kulit kita. Sayangnya, kita cenderung kehilangan sebagian kolagen seiring bertambahnya usia, sehingga menyebabkan rambut dan kulit memburuk.
Untungnya, Anda dapat meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh Anda dengan makanan dan suplemen yang tepat!
Kolagen dapat berupa baik untuk pertumbuhan rambut dengan cara-cara berikut ini:
- Kolagen Meningkatkan Elastisitas: Kolagen memperkuat rambut Anda dengan mengisi kembali sel-sel akar Anda. Mencegah rambut Anda menipis dengan menjaga kulit di sekitar folikel tetap sehat.
- Ini adalah Sumber Asam Amino: Kolagen mengandung asam amino prolin, yang merupakan komponen utama keratin. Singkatnya, Anda membutuhkan kolagen untuk mendapatkan blok bangunan rambut.
- Kolagen Memiliki Antioksidan: Studi menunjukkan bahwa kolagen memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi. Karena itu, kolagen dapat melawan radikal bebas yang merusak dan bahkan memperlambat penuaan!
Menemukan Kolagen Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut
Kolagen tersedia dalam berbagai bentuk, dan tidak semua merek sama. Ketika memilih suplemen kolagen, sangat penting untuk memeriksa labelnya!
Pertama, baca bahan-bahannya dan pilihlah suplemen yang mengandung peptida kolagen. Peptida kolagen lebih kecil dari kolagen biasa, sehingga lebih mudah diserap.
Selanjutnya, periksa dosis sumber kolagen Anda. Tidak masalah jika Anda mendapatkan kolagen dalam bentuk bubuk, pil, atau cairan selama kolagen tersebut menyediakan peptida yang cukup. Menurut WebMDharian kolagen adalah 2,5 hingga 15 gram per hari.
Terakhir, suplemen kolagen biasanya berasal dari daging sapi, babi, dan kaldu ikan. Anda ingin membeli dari perusahaan yang memiliki sumber yang berkelanjutan. Para vegan juga harus memperhatikan bahan-bahannya.
6 Pilihan Kolagen Terbaik Kami
Sekarang setelah Anda memiliki gambaran tentang apa yang harus dicari, berikut adalah beberapa produk kolagen terbaik untuk pertumbuhan rambut di tahun 2024 ini!
1. Terbaik Secara Keseluruhan: Peptida Kolagen Protein Vital
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Bubuk
- Bahan-bahan Utama: Peptida kolagen kulit sapi, asam hialuronat, vitamin C
- Sertifikasi: Halal, Disetujui FDA
Peptida Kolagen Protein Vital adalah merek yang direkomendasikan oleh Jennifer Aniston - dan untuk alasan yang bagus. Selain mendukung pertumbuhan rambut, produk ini juga telah disetujui oleh Whole30, ramah paleo, bebas gluten, dan bebas susu.
Setiap sajian Vital Proteins Collagen Peptide memiliki 20 gram kolagen, yang cukup untuk memenuhi kebutuhan harian Anda. Kandungan asam hialuronatnya meningkatkan elastisitas kulit. Ditambah lagi, produk ini menyediakan 100% kebutuhan vitamin C harian Anda.
Kami menyukai peptida kolagen ini karena mudah larut dalam air panas dan dingin. Anda dapat mencampurnya dengan kopi, smoothie, makanan penutup, dan saus.
Ada banyak rasa lezat yang bisa Anda pilih. Vital Proteins memiliki varian rasa matcha, lemon, cokelat, dan laut!
Kelebihan
- Kaya akan Asam Amino: Vital Protein Collagen mengandung 19 asam amino yang berbeda. Ini termasuk sembilan asam amino esensial.
- Tanpa rasa: Varian polos dari Vital Protein Collagen tidak memiliki rasa. Anda dapat mencampurkannya ke dalam berbagai hidangan tanpa masalah.
- Standar Tinggi: Vital Protein menguji produknya untuk logam berat, pestisida, dan hormon. Kualitasnya tinggi dan aman.
Kekurangan
- Pertumbuhan Kuku Lebih Cepat: Kuku Anda mungkin tumbuh lebih cepat dari biasanya. Bersiaplah untuk memotong kuku Anda lebih banyak dari biasanya.
- Membuat Minuman Lebih Kental: Meskipun Vital Protein tidak memiliki rasa, namun dapat mengubah konsistensi minuman Anda.
2. Kolagen Laut Terbaik: Peptida Kolagen Laut Fenometer
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Bubuk
- Bahan-bahan Utama: Peptida kolagen laut, vitamin C
- Sertifikasi: Bersertifikat FDA dan GMP
Peptida kolagen laut adalah kolagen yang berasal dari 100% ikan yang ditangkap di laut. Ini lebih baik daripada kolagen sapi karena tubuh Anda dapat menyerapnya 1,5 kali lebih cepat!
Kolagen laut Fenometer membuat rambut lebih kuat dan berkilau. Meningkatkan elastisitas kulit sekaligus mencegah keriput.
Anda mungkin ingin mencoba Fenometer Marine Collagen Peptide karena bersumber secara bertanggung jawab dari lautan Arktik.
Produk ini juga organik, dengan lebih dari 10 gram kolagen berkualitas tinggi per sajian!
Kelebihan
- Mengandung Kolagen Tipe 1 Murni: Sumber sapi menghasilkan campuran kolagen tipe 1 dan 2. Untungnya, kolagen Fenometer memiliki kolagen tipe 1 murni dengan ketersediaan hayati yang tinggi.
- Mendukung Kesehatan Tulang dan Sendi: Selain untuk pertumbuhan rambut, kolagen ini juga sempurna untuk kesehatan tulang dan sendi. Meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi nyeri otot pasca-latihan.
- Dibuat di Amerika Serikat: Fenometer Collagen dibuat dan disimpan di Amerika Serikat. Karena itu, pengirimannya cepat, dan Anda bisa mendapatkan stok segar setiap saat.
Kekurangan
- Sedikit amis: Vitamin C dalam produk ini membantu mengurangi rasa amis. Namun, harap diingat bahwa kolagen laut tidak akan terasa seenak jenis kolagen lainnya.
- Kesulitan Melarutkan: Anda mungkin mengalami kesulitan untuk melarutkan kolagen ini dalam minuman dingin. Saran kami, campurkan terlebih dahulu dengan sedikit air panas.
3. Terbaik untuk Vegan: Vegetology Vollagen
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Kapsul
- Bahan-bahan Utama: Kompleks asam amino
- Sertifikasi: Disetujui oleh Vegetarian Society Vegan
Seperti yang Anda ketahui, kolagen biasanya berasal dari sumber hewani dan tidak cocok untuk vegan. Untungnya, Vegetology menciptakan formula dengan proporsi yang sama dengan kolagen alami!
Vegetologi Vollagen adalah asam amino kompleks dengan kemampuan yang sama dengan kolagen tipe 1, 2, dan 3 terhidrolisis. Ini adalah 100% non-GMO dan bebas dari produk hewani, gula, dan gluten.
Pengganti kolagen ini mudah dikonsumsi karena tersedia dalam bentuk kapsul. Vegetologi mengatakan bahwa aman untuk mengonsumsi dua kapsul sehari bahkan untuk wanita hamil.
Anda mungkin ingin mencobanya karena manfaatnya yang luar biasa untuk rambut, kulit, dan kuku!
Kelebihan
- Jaminan Uang Kembali 90 Hari: Jika Anda tidak puas dengan produknya, Vegetology akan mengembalikan uang Anda.
- Menghidrasi Kulit: Selain mendukung pertumbuhan rambut, Vollagen juga menghidrasi kulit. Kulit Anda akan terlihat lebih cerah dan sehat!
- Cocok untuk Anak-anak: Anak-anak usia 11 tahun ke atas dapat mengonsumsi pil Vegetology Vollagen.
Kekurangan
- Dapat Mengganggu Resep: Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki kondisi medis. Merek ini mungkin bukan yang terbaik bagi mereka yang menggunakan resep dokter.
- Tanpa Tambahan Vitamin: Vollagen tidak memiliki vitamin tambahan. Tentu saja, Anda dapat menggabungkannya dengan suplemen lain seperti minyak biji rami.
4. Terbaik Terjangkau: Youtheory Advanced Collagen
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Tablet
- Bahan-bahan Utama: Kolagen terhidrolisis, vitamin C, magnesium stearat
- Sertifikasi: Bersertifikat GMP
Youtheory Advanced Collagen adalah salah satu merek paling terjangkau yang bisa Anda temukan. Jika Anda membeli wadah besar kolagen Youtheory, Anda akan memiliki cukup kolagen untuk bertahan selama satu setengah bulan.
Namun, meskipun ini adalah merek dengan harga terjangkau, kualitasnya tidak berkurang. Kolagen Youtheory mengandung 18 asam amino yang sangat mudah diserap.
Produk ini dapat mengisi kembali kolagen Anda dan memasok blok bangunan penting yang meningkatkan pertumbuhan rambut Anda.
Selain itu, Youtheory juga menawarkan suplemen kolagen dengan tambahan keratin. Keratin dalam Perpaduan Total Beauty dari Youtheory mengurangi kerontokan rambut dan merevitalisasi kulit!
Kelebihan
- Bertindak Cepat: Orang-orang yang menggunakan Youtheory Advanced Collagen mengatakan bahwa mereka melihat efek positif pada rambut mereka dalam waktu tiga minggu.
- Bebas Gluten, Produk Susu, dan Kedelai: Jangan khawatir jika Anda memiliki alergi. Pil Youtheory tidak mengandung gluten, susu, dan kedelai!
- Perlindungan Antioksidan: Youtheory Advanced Collagen memiliki vitamin C yang cukup untuk kebutuhan harian Anda. Ini dapat memberi Anda perlindungan antioksidan yang memadai.
Kekurangan
- Pil Besar: Beberapa pelanggan mengeluh bahwa pil Youtheory berukuran besar dan sulit ditelan. Anda mungkin memerlukan pemotong pil jika Anda memilih merek ini.
- Ukuran Penyajian yang Tidak Nyaman: Satu porsi kolagen ini terdiri dari enam tablet. Jika Anda merasa tidak nyaman, Anda mungkin perlu memilih merek kolagen bubuk.
5. Sumber Paling Bertanggung Jawab: Kolagen Lanjutan Daun Hutan
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Kapsul
- Bahan-bahan Utama: Kolagen tipe 1, 2, 3, asam hialuronat, vitamin C
- Sertifikasi: Bersertifikat GMP, bersertifikat UL
Kami merekomendasikan Kolagen Lanjutan Daun Hutan karena berasal dari sapi yang diberi makan rumput dan dipelihara di padang rumput. Namun, bukan itu saja.
Tidak seperti merek lain, Forest Leaf menggabungkan kolagen tipe 1, 2, dan 3 untuk memberi Anda manfaat kesehatan yang maksimal! Karena itu, produk ini dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, memperkuat tulang, dan meningkatkan sistem kardiovaskular Anda.
Forest Leaf menjanjikan untuk menebalkan rambut Anda dan membantunya tumbuh lebih panjang. Produk ini juga akan memperkuat kuku Anda dan membalikkan tanda-tanda penuaan.
Anda mungkin ingin mencoba formula Forest Leaf karena formula ini non-GMO, bebas kacang, dan bebas gluten. Produk ini telah diuji oleh perusahaan pihak ketiga yang membuktikan kualitas, potensi, dan daya serapnya yang tinggi!
Kelebihan
- Mudah Ditelan: Advanced Collagen dari Forest Leaf hadir dalam bentuk kapsul yang mudah ditelan. Anda tidak perlu khawatir untuk mencampurkannya ke dalam minuman setiap pagi.
- Meredakan Pegal dan Nyeri: Merek ini memperbaiki otot Anda dan mengurangi kekakuan di pagi hari. Dapat mengatasi rasa sakit dan nyeri akibat penuaan.
- Membuat Rambut Menjadi Lebih Indah: Forest Leaf tidak hanya mendukung pertumbuhan rambut. Ini juga akan membuat rambut Anda indah dan berkilau!
Kekurangan
- Akting Lambat: Diperlukan waktu dua hingga empat minggu untuk melihat efek dari merek ini.
- Tidak untuk Wanita Hamil: Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau minum obat, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen ini.
6. Kolagen Bersertifikat Halal Terbaik: Makanan Sehat Kolagen Terhidrolisis + Dengan Biotin
Fakta Singkat
- Jenis Kolagen: Bubuk
- Bahan-bahan Utama: Kolagen terhidrolisis, biotin, asam hialuronat, vitamin C
- Sertifikasi: Bersertifikat halal, bersertifikat Kosher
Suplemen Hearthy Foods adalah kolagen murni dari rumput yang diberi makan yang bersertifikat Halal. Kolagen ini memiliki sifat asam amino yang kuat dan kandungan protein yang tinggi.
Satu porsi mengandung 20 gram kolagen, yang setara dengan kandungan protein dari dua butir telur berukuran besar!
Makanan Sehat Kolagen+ sangat ideal bagi mereka yang membutuhkan bantuan untuk pertumbuhan rambut, fleksibilitas sendi, dan kesehatan usus.
Terakhir, Hearty Foods membedakan dirinya karena melakukan penelitian in vitro dan in vivo pada produknya. Perusahaan ini meyakinkan pelanggannya bahwa produknya 100% efektif!
Kelebihan
- Meningkatkan Rasa Kenyang: Suplemen ini membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Anda dapat mengurangi asupan kalori dengan meminum 15 gram kolagen ini per hari.
- Banyak Aplikasi: Anda dapat menambahkan kolagen ini ke dalam campuran pancake, oatmeal, sup, dan smoothie. Kolagen ini larut bahkan dalam cairan dingin.
- Mengandung Biotin: Biotin ekstra dalam produk ini sangat bagus untuk memperkuat rambut. Ini adalah vitamin B yang dapat mencegah kerontokan rambut dan ruam bersisik.
Kekurangan
- Tidak Sepenuhnya Tidak Berbau: Sebagian pengguna mengatakan bahwa kolagen ini paling baik jika Anda mencampurkannya dalam cairan panas. Sayangnya, kolagen ini memiliki sedikit bau jika Anda melarutkannya dalam air dingin.
- Dapat Menghasilkan Busa: Kolagen ini dapat menghasilkan sedikit busa ketika dicampur dengan minuman tertentu. Anda mungkin ingin mengaduknya dengan lembut untuk menghindari pembusaan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Mana yang Lebih Baik, Kolagen atau Biotin?
Kolagen adalah protein, sedangkan biotin adalah vitamin. Keduanya sangat penting untuk pertumbuhan rambut, jadi yang terbaik adalah memiliki keduanya daripada memilih salah satunya.
Untungnya, beberapa kolagen memiliki biotin ekstra, seperti yang kami rekomendasikan dari Hearthy Foods!
Kolagen Mana yang Terbaik untuk Pertumbuhan dan Ketebalan Rambut?
Menurut WebMD, yang terbaik untuk pertumbuhan rambut adalah kolagen tipe 1yang sebagian besar berasal dari sumber sapi. Kolagen tipe 1 adalah yang paling banyak terdapat dalam tubuh kita karena membentuk kulit, tulang, dan tendon.
Sementara itu, kolagen tipe 2 ideal untuk kesehatan sendi, dan kolagen tipe 3 untuk otot dan organ tubuh.
Berapa Lama Anda Harus Mengonsumsi Kolagen untuk Pertumbuhan Rambut?
Berapa lama Anda menggunakan kolagen untuk pertumbuhan rambut tergantung pada jenis dan merek kolagen. Kebanyakan orang pertama kali melihat perubahan pada rambut mereka setelah tiga sampai empat minggu penggunaan.
Saat mengonsumsi kolagen, pastikan untuk mengikuti petunjuk dari produsen untuk mendapatkan hasil terbaik.
Kesimpulan
Kolagen adalah protein esensial yang mendukung rambut, kulit, sendi, dan tulang. Anda harus terus menerus mengisinya dalam tubuh Anda seiring bertambahnya usia. Jika tidak, Anda mungkin mengalami gejala seperti kerontokan rambut.
Tentu saja, kolagen bukanlah solusi yang lengkap. Anda tetap harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengidentifikasi kondisi yang mendasarinya. Namun, kami percaya bahwa ada baiknya berinvestasi dalam kolagen terbaik untuk pertumbuhan rambut.
Lihatlah produk yang kami rekomendasikan dan mulailah hidup sehat hari ini!